Du willst verstehen, was Bewusstsein wirklich ist, aber hast genug vom spirituellen Hokuspokus?
Du willst regelmäßig meditieren, aber es bleibt bei zaghaften Versuchen?
Du suchst einen
pragmatischen, wissenschaftlich fundierten Zugang
zur Meditation – ohne Dogmen oder Esoterik?
Melde dich noch heute an und starte die spannendste Reise deines Lebens-die Reise zu dir selbst.
erfährst du, wie die Wissenschaft Bewusstsein neu versteht – und warum du nicht nur Bewusstsein HAST, sondern es auch BIST
verstehst du, wie und warum Meditation wirkt und wie sie dein Bewusstsein verändert
erlernst du einfache Techniken, die dein Nervensystem sofort beruhigen
entwickelst du eine regelmäßige und nachhaltige Meditationsroutine, die wirklich in dein Leben passt
Der Kurs dauert 6 Wochen.
Montags gibt es ein Video mit dem Wochenthema und den Aufgaben.
Der Austausch findet in einer Facebook-Gruppe statt.
Du solltest etwa 1-2 Stunden dafür einplanen, Kursinhalte durchzuarbeiten.
Als Bewusstseinscoach helfe ich dir, deinen unerschütterlichen inneren Kern zu entdecken und das eigene Bewusstsein als den besten Verbündeten im Leben zu entwickeln und zu nutzen.
Meine feste Überzeugung ist, dass wir sehr viel für uns selbst und unsere Umgebung tun können. Wir können und müssen unser Leben selbst in die Hand nehmen.
Ich lebe mit meiner Familie und unserer Katze Candy in der Nähe von München. In meiner Freizeit bin ich gerne im Garten oder in den Bergen oder erforsche ein neues spannendes Thema.